寒窗苦读春日暖，得意东风比试闲——初三考前心理减压讲座

为缓解学生的心理压力，2018年5月22日下午，我校特邀国家二级心理咨询师、福建省12355青少年服务热线志愿专家团讲师李玉婷为我校初三年段学生开展了“直面中考 减压前行”考前心理讲座。

李玉婷讲师先从莲子发芽、开花、结蓬的故事给同学们分析了人生的“破壳”、“花期”、“花色”，以及学习的目的与人生意义。并详细分析了考生由于个人学习经历、健康水平、家庭情况、人际关系、知识储备、考前准备、抱负期望、自我评价等不同引起的各种心理压力与身体不适，有的放矢的阐述了相应的调整方式，以便让同学们以最健康最积极最合适的心理状态面对中考前的最后三个星期冲刺阶段。

同学们在思绪李玉婷讲师的引导下穿梭于各类名人故事中，同学们从中感悟颇多。“尽人事、听天命”，在自己可控的能力范围内，尽最大的努力做到让自己问心无愧，至于结果就顺其自然，只有这样，才能以最积极最释然的心态面对中考。